決明子，中藥名。它是干燥成熟的決明子或小決明子，以其視力而聞名。秋天收獲成熟的水果，在陽光下曬干，播種，去除雜質。決明子味苦、甜、咸，性微寒，入肝、腎、大腸，潤腸通便、降血脂、降高血壓。清肝、明目、通便、止瀉、降血壓、降血脂。

 

 

　　喝決明子的好處

 

　　1.降血脂：決明子具有抑制高脂血癥患者血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用，具有良好的降血脂作用。

 

　　2.降血壓：決明子用開水沖泡成茶。長期飲酒能有效降低血壓，對心血管疾病有很好的療效。

 

　　3.治便秘：決明子中含有大黃素，對清熱潤腸有積極作用，針對腸子的熱燥。它可以治療現代人的腸胃問題和便秘，幫助病人順利排便。

 

　　4.清肝明目：決明子不僅能清肝膽，還能散風熱?？膳c蒺藜、女貞、枸杞、生境一起用于治療藍盲內障。

 

　　5.減肥：決明子能抑制脂肪的合成，分解體內多余的脂肪。每天喝10克決明子是個好方法，所以是個減肥的好方法。不過，應該注意的是，如果你很冷，你應該少喝茶。

 

　　決明子的禁忌人群

 

　　1.對于那些在炎熱潮濕地區積累更多身體毒素的人和那些便秘和肥胖的人的飲酒方法和預防措施：飯后。

 

　　2.決明子有點涼。如果你有高血壓和便秘，喝點決明子茶是好的。

 

　　3.但如果體質偏寒，容易腹瀉、胃痛，人們應少喝。

 

　　4.少數人可能有過敏反應。